S-a încheiat prima săptămână de școală. Din septembrie și până în iunie, mamele au o frământare în plus: ce să le pună copiilor de mâncare la școală, astfel încât să fie sigure nu doar că aceștia nu se întorc cu…
Category
S-a încheiat prima săptămână de școală. Din septembrie și până în iunie, mamele au o frământare în plus: ce să le pună copiilor de mâncare la școală, astfel încât să fie sigure nu doar că aceștia nu se întorc cu…
Fiecare persoană se confruntă cu anxietatea la un moment dat în viață. Aceste stări anxioase ocazionale, determinate de obicei de diferite schimbări, sunt absolut normale. Toamna, anxietatea tinde să apară destul de frecvent, în special la persoanele predispuse, care au…
Problemele oaselor sunt atât de comune, încât prea multă lume crede că acestea sunt inevitabile. Știm că este foarte important să se ia măsuri încă din copilărie pentru dezvoltarea unor oase sănătoase și puternice, însă este nevoie de atenție la…
Avem nevoie de un anumit număr de ore de somn în fiecare noapte, astfel încât a doua zi să avem suficientă energie. Există, însă, momente în care nu putem adormi. Când astfel de episoade se repetă frecvent, spunem că suferim…
Poate puțini ați auzit de luteină, o vitamină extrem de benefică pentru ochii noștri. Astăzi vom discuta despre ce este luteina, care este rolul acesteia în organism, care sunt sursele de luteină și beneficiile acesteia. Ce este luteina Luteina este…
În acest articol vom vorbi despre importanța sportului în viața noastră, care sunt regulile de bază pentru a avea un corp sănătos, care sunt beneficiile sportului asupra fizicului și psihicului nostru și care sunt alimentele potrivite pentru creșterea performanței sportive….
Cea mai frumoasă și mai dificilă profesie din lume rămâne aceea de a fi părinte. Venirea pe lume a unui copil înseamnă pe de o parte bucurie, emoție și speranță, iar pe de altă parte, teamă și griji. Copiii reprezintă…
Vara este la un pas de noi, iar soarele începe să fie tot mai puternic. Cu toții am așteptat nerăbdători această perioadă, însă, să nu uităm că soarele poate avea, pe lângă efectele benefice, și efecte negative asupra noastră. Este…
Auzim tot mai des vorbindu-se despre detoxifiere. Detoxifierea este un proces prin care corpul elimină toxinele care au efecte negative asupra organismului nostru. Felul în care ne raportăm la corpul nostru este foarte important, influențându-ne starea de sănătate. Atenția pe…
Astăzi vom vorbi despre aloe vera. Cu siguranță ai auzit de planta supranumită „elixirul tinereții” și de proprietățile sale uimitoare. Aloe Vera este originară din nordul Africii, însă s-a răspândit în întreaga lume prin intermediul marinarilor și a exploratorilor, încă…
Am început să ne scriem propria poveste în urmă cu 10 ani când am conștientizat că trebuie să le reamintim oamenilor că alegerile pe care le fac le determină starea de sănătate. De atunci și până în prezent, încercăm să aducem natura mai aproape de oameni.
Vezi mai mult