Cea mai frumoasă și mai dificilă profesie din lume rămâne aceea de a fi părinte. Venirea pe lume a unui copil înseamnă pe de o parte bucurie, emoție și speranță, iar pe de altă parte, teamă și griji. Copiii reprezintă…
Category
Cea mai frumoasă și mai dificilă profesie din lume rămâne aceea de a fi părinte. Venirea pe lume a unui copil înseamnă pe de o parte bucurie, emoție și speranță, iar pe de altă parte, teamă și griji. Copiii reprezintă…
Auzim tot mai des vorbindu-se despre detoxifiere. Detoxifierea este un proces prin care corpul elimină toxinele care au efecte negative asupra organismului nostru. Felul în care ne raportăm la corpul nostru este foarte important, influențându-ne starea de sănătate. Atenția pe…
Dacă încă nu ați apucat să pregătiți toate bunătățile pentru Paște, noi dorim să vă ajutăm cu 3 rețete vegane care pot înlocui cu brio clasicele preparate din această perioadă: Sarmale cu quinoa și legume în frunze de viță de…
Turmericul este un condiment foarte popular, apreciat pentru gustul special pe care îl oferă preparatelor culinare, dar și pentru proprietățile sale terapeutice. Acesta are beneficii unice pentru sănătate, fiind considerată cea mai puternică plantă medicinală pentru combaterea sau chiar remisia unor boli.
Fulgii de ovăz sunt o cereală tot mai apreciată pe piața din România. Până la urmă nici nu e de mirare. Ovăzul, este una dintre cele mai sănătoase cereale existente pe piață. Ovăzul nu conține gluten și este în același timp o sursă improtantă de proteine, minerale, fibre și vitamine. În plus, aceștia îți „țin de foame” o perioadă îndelungată, pentru că au un nivel ridicat de fibre.
Știm foarte bine că au fost sărbătorile și tu nu ai avut prea multă grijă la alimentație! Acum este timpul ca organismul tău să își revină, așa că ar trebuie să urmeze o cură de detoxifiere, de preferabil cu smoothie-uri.
Revelionul este aproape, așa că este momentul potrivit să începi să îți pregătești organismul pentru masa copioasă care va urma. Asta dacă nu cumva ai făcut acest lucru înainte de Crăciun.
Au mai rămas doar câteva zile până la cea mai așteptată sărbătoare din an, Crăciunul. Sărbătoarea care îți umple sufletul de bucurie, care te face să fii mai bun și poate mai..gurmand? În perioada sărbătorilor de iarnă, o gospodărie aruncă aproximativ minim 15% dintre mâncărurile pregătite.
Untul de arahide, un produs atât de iubit pe piața americană a început să prindă tot mai bine și în România. Acest lucru se datorează versatilității de combinare și a gustului intens și savuros. Ce poate fi mai bun dimineața decât o felie de pâine proaspătă, unsă cu un strat gros de unt de arahide smooth, cu câțiva fulgi de cocos sau migdale deasupra și alături de o cană de lapte ușor dulceag? Ți-am făcut poftă, nu-i așa?
Ce este spirulina? Spirulina este o algă, mai exact o microalgă, consumată de secole pentru proprietățile sale vindecătoare, dar și pentru calitățile nutriționale deosebite. Spirulina este un superaliment provenit din algele albastre-verzi, care cresc în mod natural în lacurile sărate din climatul…
Am început să ne scriem propria poveste în urmă cu 10 ani când am conștientizat că trebuie să le reamintim oamenilor că alegerile pe care le fac le determină starea de sănătate. De atunci și până în prezent, încercăm să aducem natura mai aproape de oameni.
Vezi mai mult