Detoxifierea organismului joacă un rol crucial în menținerea sănătății și a stării de bine. În viața de zi cu zi, suntem expuși la o serie de substanțe nocive din mediul înconjurător, alimente procesate și factori de stres care pot afecta…
Category
Detoxifierea organismului joacă un rol crucial în menținerea sănătății și a stării de bine. În viața de zi cu zi, suntem expuși la o serie de substanțe nocive din mediul înconjurător, alimente procesate și factori de stres care pot afecta…
În perioada sărbătorilor, ne simțim tentați să mâncăm mai mult decât avem nevoie. Gustând din toate preparatele, ajungem să exagerăm, iar acest lucru poate duce la probleme de sănătate. 4 Metode pentru a menține o digestie sănătoasă în timpul sărbătorilor…
Ce este untul de shea? De unde vine untul de shea? Provine din arborele de shea, Butyrospermum parkii , numit și Vitellaria paradoxa. Considerat un copac sacru, arborele de shea este originar din Africa Centrală. Untul de shea este o…
Ce este Spirulina? Spirulina este o algă albastră-verde, considerată un superaliment datorită conținutului său bogat în nutrienți esențiali. Această algă crește în mod natural în lacuri sărate și în oceane și este cunoscută pentru conținutul său de proteine, vitamine, minerale…
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, necesitățile organismului se schimbă. Este important să asigurăm aportul necesar de nutrienți pentru a ne menține sănătatea și vitalitatea. Deși ideal este să obținem acești nutrienți din alimente, uneori poate fi dificil să obținem…