Avem nevoie de un anumit număr de ore de somn în fiecare noapte, astfel încât a doua zi să avem suficientă energie. Există, însă, momente în care nu putem adormi. Când astfel de episoade se repetă frecvent, spunem că suferim…
Category
Avem nevoie de un anumit număr de ore de somn în fiecare noapte, astfel încât a doua zi să avem suficientă energie. Există, însă, momente în care nu putem adormi. Când astfel de episoade se repetă frecvent, spunem că suferim…
Poate puțini ați auzit de luteină, o vitamină extrem de benefică pentru ochii noștri. Astăzi vom discuta despre ce este luteina, care este rolul acesteia în organism, care sunt sursele de luteină și beneficiile acesteia. Ce este luteina Luteina este…
În acest articol vom vorbi despre importanța sportului în viața noastră, care sunt regulile de bază pentru a avea un corp sănătos, care sunt beneficiile sportului asupra fizicului și psihicului nostru și care sunt alimentele potrivite pentru creșterea performanței sportive….
Cea mai frumoasă și mai dificilă profesie din lume rămâne aceea de a fi părinte. Venirea pe lume a unui copil înseamnă pe de o parte bucurie, emoție și speranță, iar pe de altă parte, teamă și griji. Copiii reprezintă…
Vara este la un pas de noi, iar soarele începe să fie tot mai puternic. Cu toții am așteptat nerăbdători această perioadă, însă, să nu uităm că soarele poate avea, pe lângă efectele benefice, și efecte negative asupra noastră. Este…
Auzim tot mai des vorbindu-se despre detoxifiere. Detoxifierea este un proces prin care corpul elimină toxinele care au efecte negative asupra organismului nostru. Felul în care ne raportăm la corpul nostru este foarte important, influențându-ne starea de sănătate. Atenția pe…
Astăzi vom vorbi despre aloe vera. Cu siguranță ai auzit de planta supranumită „elixirul tinereții” și de proprietățile sale uimitoare. Aloe Vera este originară din nordul Africii, însă s-a răspândit în întreaga lume prin intermediul marinarilor și a exploratorilor, încă…
Astenia de primăvară este un proces prin care organismul ne este influențat de schimbările care au loc în jurul nostru. Astenia de primăvară ne afectează starea de bine și ne împiedică să ne bucurăm cu adevărat de venirea noului anotimp….
În articolul de față vă vom prezenta 5 remedii naturiste pentru tulburările de somn ca un mijloc de a le combate cu cât mai puține efecte secundare. Somnul este o activitate indispensabilă omului dar încă plină de întrebări care își…
În acest articol îți prezentăm 6 remedii naturiste pentru dischinezia biliară. În precedentele articole am vorbit despre ficatul mărit și despre bila leneșă acum vă propunem să aprofundăm subiectul dischenziei biliare și să vă prezentăm 6 remedii naturale pentru tratamentul…