Author

admin

Sănătate

Dezechilibre hormonale și remedii naturale

dezechilibre_hormonale

Fiecare dintre noi s-a confruntat la un moment dat al vieții cu diferite dezechilibre sau afecțiuni la nivel hormonal, ce nu ne-au permis să ne bucurăm de programul nostru obișnuit, la capacitatea optimă. Trebuie să recunoaștem faptul că hormonii sunt responsabili de diverse aspecte din viața noastră: pornind de la starea noastră de spirit, la funcționarea metabolismului, la nivelul de energie pe care îl manifestăm, la libido și chiar la fertilitate și capacitatea de reproducere.

Îngrijire și frumusețe

Uleiuri presate la rece pentru frumusețea tenului

Ulei_pentru_piele

Uleiul vegetal natural reprezintă un produs de bază în îngrijirea pielii încă din Antichitate datorită beneficiilor multiple pe care le posedă. În Egiptul Antic, femeile obișnuiau să își maseze tenul și corpul cu un amestec compus din ulei de palmier, ulei de măsline sau ulei de nuci combinat cu diverse ierburi aromate. Aceste preparate le ajutau să își mențină tenul hidratat și să îl apere de razele puternice ale soarelui.

Alimentație sănătoasă

Cu ce înlocuim zahărul?

zahar

Zahărul este un ingredient utilizat aproape în toate alimentele, chiar și atunci când nu îi simțim gustul, efectele sale fiind, totuși, resimțite de organismul nostru. În urma consumului exagerat de zahăr pot apărea diverse afecțiuni printre care: diabetul, obezitatea și probemele cu greutatea, anumite boli cardiovasculare, cariile și sensibilitatea dentară. Așadar, în ultima perioadă, s-a conștientizat tot mai tare importanța dozării cantității de zahăr, fie înlocuirea acestuia cu alimente mai potrivite pentru funcționarea noastră.

Alimentație sănătoasă, Sănătate

Cum combatem stresul de zi cu zi?

Fericit

Stresul cronic a devenit una dintre cele mai de temut boli ale secolului XXI. Variate studii, au arătat că persoanele care suferă de stres cronic pot ajunge să se confrunte cu deteriorări accelerate la nivel cerebral care pot conduce la o multitudine de tulburări mentale, precum depresia, sau la tulburări neurodegenerative precum boala Alzheimer. Tocmai de aceea, este important să găsim soluții pentru a combate această boală. Deși nu există o rețetă exactă care să funcționeze la fel pentru fiecare persoană, noi îți recomandăm câteva soluții pe care poți să le încerci în momentele de tensiune.

Sănătate

Păstura – bogăția stupului

Pastura

De foarte multe ori apelăm la polen, pentru a ne susține în combaterea diferitelor afecțiuni, dar nu mulți sunt cei care cunosc și beneficiile și utilitățile polenului superior – Păstura. Păstura este intitulată și „pâinea albinelor” și rezultă din modificarea, fermentarea polenului, împreună cu mierea și alte enzime.