Tag
Semințele de Chia sunt recoltate de la o plantă cu flori din familia mentei (Lamiaceae), cunoscută sub numele de Salvia hispanica, originară din Mexic și Guatemala. Semințele de Chia sunt considerate un super-aliment și reprezintă o sursă excelentă de fibre. Sunt…
Astăzi vom discuta despre o plantă mai puțin cunoscută în România, și anume Astragalus. Aceasta este originară din China, fiind una dintre plantele cel mai des folosite în medicina tradițională chineză. Află acum ce este astragalusul și 5 beneficii ale…
Mierea de Manuka este recunoscută pentru proprietățile sale medicinale peste tot în lume. De la sportivi precum Novak Djokovic, până la vedetele noastre din România, toți laudă beneficiile acestei mieri delicioase. Adela Popescu susține că nu trece o zi fără…
Astăzi vom vorbi despre uleiurile esențiale, extracte din plante tot mai căutate pentru uimitoarele lor proprietăți. Află acum cum se foloseau uleiurile esențiale în trecut și ce utilizări au în momentul actual. Uleiurile esențiale și istoria utilizării lor Uleiurile…
Știm cu toții că în această perioadă a anului suntem în plin sezon al răcelii. În acest articol vă vom prezenta câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni această afecțiune sezonieră, dar și câteva remedii naturiste pentru…
Sistemul imunitar este cel care protejează organismul împotriva infecțiilor. Persoanele cu un sistem imunitar slab prezintă un risc mai mare de a se confrunta cu infecții frecvente și cu simptome mai severe. Bineînțeles, există anumite categorii de persoane, precum copiii…
Probabil majoritatea ați auzit de astenia de primăvară. Știați însă că există și astenia de toamnă? Astenia de toamnă este o problemă frecvent întâlnită în această perioadă. Aceasta afectează un număr mare de persoane, chiar dacă multe dintre acestea nici…
Fiecare persoană se confruntă cu anxietatea la un moment dat în viață. Aceste stări anxioase ocazionale, determinate de obicei de diferite schimbări, sunt absolut normale. Toamna, anxietatea tinde să apară destul de frecvent, în special la persoanele predispuse, care au…
Avem nevoie de un anumit număr de ore de somn în fiecare noapte, astfel încât a doua zi să avem suficientă energie. Există, însă, momente în care nu putem adormi. Când astfel de episoade se repetă frecvent, spunem că suferim…
A sosit mult așteptata perioadă a anului: perioada concediilor. După mai bine de un an de pandemie, lucrurile încep să revină încet, încet la normalitatea de altă dată. Probabil, te afli printre cei cărora le-a lipsit o vacanță la mare…
Am început să ne scriem propria poveste în urmă cu 10 ani când am conștientizat că trebuie să le reamintim oamenilor că alegerile pe care le fac le determină starea de sănătate. De atunci și până în prezent, încercăm să aducem natura mai aproape de oameni.
Vezi mai mult