Tag
Ai zile în care simți că nu te poți concentra? Nu te îngrijora, se întâmplă tuturor. Creierul are nevoie de hrană, odihnă și stimulare constantă pentru a rămâne în formă. Iată câteva trucuri simple pentru a-ți menține concentrarea și a-ți…
Ce sunt suplimentele alimentare? Suplimentele alimentare sunt produse care conțin vitamine, minerale, plante, enzime sau alte substanțe nutritive, menite să completeze dieta zilnică. Oamenii au adesea întrebări înainte de a le cumpăra, cum ar fi: îngrașă suplimentele? Au efecte adverse?…
Ce este și cum funcționează memoria? Memoria este un proces complex care ne permite să reținem și să ne amintim informații. Acest proces implică mai multe etape și părți ale creierului, cum ar fi cerebelul și hipocampul. Memoria funcționează astfel:…
Ce este Spirulina? Spirulina este o algă albastră-verde, considerată un superaliment datorită conținutului său bogat în nutrienți esențiali. Această algă crește în mod natural în lacuri sărate și în oceane și este cunoscută pentru conținutul său de proteine, vitamine, minerale…