Tag
Ce sunt suplimentele alimentare? Suplimentele alimentare sunt produse care conțin vitamine, minerale, plante, enzime sau alte substanțe nutritive, menite să completeze dieta zilnică. Oamenii au adesea întrebări înainte de a le cumpăra, cum ar fi: îngrașă suplimentele? Au efecte adverse?…
Anghinarea este o plantă originară din zona Mediteraneană, cunoscută și folosită de mii de ani, atât în bucătărie, cât și în medicina tradițională. Frunzele și rădăcinile sale sunt apreciate pentru gustul lor unic și utilizate frecvent în ceaiuri și suplimente…
Durerile articulare sunt o problemă frecventă care afectează multe persoane, mai ales din cauza osteoartritei. Aceste dureri pot apărea la nivelul genunchilor, mâinilor, umerilor sau altor articulații, și adesea se agravează în perioadele cu schimbări de temperatură, cum ar fi…
Mulți adulți se confruntă cu probleme de somn, cauzate de factori precum stresul zilnic, dificultăți la muncă sau în viața personală, lipsa exercițiilor fizice sau mesele grele luate târziu. Insomnia, adică dificultatea de a adormi sau de a rămâne adormit,…
Polenul este un amestec de granule fine pe care albinele lucrătoare îl colectează din florile plantelor. Acestea îl combină cu salivă și nectar, depozitându-l în stup în celulele fagurilor, unde se desfășoară un proces de fermentație. Compoziția polenului poate varia…
Oțetul de mere este un ingredient natural obținut prin fermentarea sucului de mere. Este folosit de secole în bucătărie pentru aroma sa acrișoară și este apreciat pentru beneficiile sale pentru sănătate, cum ar fi sprijinirea digestiei și menținerea unui nivel…
Ce este vitamina C? Vitamina C este solubilă în apă și se găsește în fructe și legume, cum sunt citricele și verdețurile. Este esențială pentru sănătatea și aspectul pielii. Deoarece corpul nu o poate produce singur, trebuie să o obținem…
Odată cu venirea toamnei, ne bucurăm de savoarea dovleacului, acest ingredient versatil care încântă simțurile. De la pulpa sa dulce și aromată, perfectă pentru supe și plăcinte, până la semințele crocante, fiecare parte a dovleacului merită să fie savurată….
Uleiul de Rosa Mosqueta a devenit tot mai popular datorită multiplelor beneficii pentru piele. Bogat în vitaminele A și C, acest ulei contribuie la regenerarea și hidratarea pielii. Vitamina C, de exemplu, este de o concentrație mai mare decât în…
Superalimentele sunt acele alimente bogate în nutrienți care aduc o mulțime de beneficii pentru sănătate. Ele sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a sprijini sistemul imunitar, de a preveni diverse boli și de a menține o stare generală bună. De…
Am început să ne scriem propria poveste în urmă cu 10 ani când am conștientizat că trebuie să le reamintim oamenilor că alegerile pe care le fac le determină starea de sănătate. De atunci și până în prezent, încercăm să aducem natura mai aproape de oameni.
Vezi mai mult