Acest principiu, cunoscut și sub numele de „regula Pareto”, nu se aplică doar în dietă. Este folosit și în alte domenii, cum ar fi productivitatea și managementul timpului, pentru a găsi un echilibru între muncă și relaxare. Dieta 80-20 este…
Tag
Acest principiu, cunoscut și sub numele de „regula Pareto”, nu se aplică doar în dietă. Este folosit și în alte domenii, cum ar fi productivitatea și managementul timpului, pentru a găsi un echilibru între muncă și relaxare. Dieta 80-20 este…
O bună circulație a sângelui este esențială pentru organism, deoarece permite transportul oxigenului și al nutrienților către celule. Dieta joacă un rol esențial în circulația sângelui, iar anumite alimente au un efect pozitiv sau negativ asupra circulației. Mulți factori ai…
Am început să ne scriem propria poveste în urmă cu 10 ani când am conștientizat că trebuie să le reamintim oamenilor că alegerile pe care le fac le determină starea de sănătate. De atunci și până în prezent, încercăm să aducem natura mai aproape de oameni.
Vezi mai mult